Verloop van een sessie

wat is?

bij welke klachten

afspraak maken

tarieven

Informatie voordat je naar de sessie komt:

Liefs aangepaste kledij. Een losse broek die gemakkelijk tot de knie opgerold kan worden.
Voorafgaand de massage is een persoonlijke voethygiëne gewenst.

Hoe verloopt een sessie?
Voor de eerste keer rekent je best iets meer dan een uur, omdat er ook tijd genomen wordt voor een anamnese. Dit is een gesprek waar er tijd genomen wordt om naar je klachten te luisteren evenals hoe deze ontstaan zijn.
Voor de massage dient je enkel je schoenen en sokken uit te doen. Je kan dan ook je broek tot je knie oprollen. Je neemt dan plaats in een comfortabele voetreflex-zetel.
De massage zelf duurt meestal 50 min.
In eerste instantie wordt de massage door de cliënt als deugddoend ervaren, maar soms kunnen er toch pijnlijke punten aangeraakt geweest zijn. Ten allen tijde wordt er naar de pijnervaring van de cliënt geluisterd zodat nooit de pijn grens overschreden wordt en de cliënt in verkramping zou gaan. Deze pijngrens verschilt van mens tot mens. De intensieve massagestukken wissel ik af met zachte integrerende bewegingen zodat de spieren tot ontspanning kunnen komen en niet in verkramping geraken.
Er wordt steeds met 100 % natuurlijke olie gewerkt.

Mogelijke reacties tijdens of na de behandeling: is verschillend van persoon tot persoon

Koude of warme rillingen
Slaperigheid/ geeuwen
Opkomende emoties
Energiek voelen, heel moe zijn
Losgekomen afvalstoffen komen vrij d.m.v. meer transpireren, donkere urine, ontlasting, ...

Hoe vaak?
SMEF-voetreflexologie is zo een beetje als een ‘kuur’ van meerdere sessies met een minimuminterval van 1 week. Het is natuurlijk afhankelijk van de klacht en de reactie van het lichaam hoe vaak een sessie nodig is om het gewenste resultaat te bereiken.
Mogelijkste leidraad:

De meeste cliënten met acute klachten hebben 3 tot 5 behandelingen nodig
Cliënten met acute klachten ervaren al een verbetering na 2 behandelingen
Cliënten met chronische klachten komen best 7 keer of meer terug met niet al te lange interval
Wat er vaak meespeelt:
- Hoe goed luister je naar je lichaam?
- Hoe ga je met onderliggende oorzaken om?

Afhankelijk hiervan kunnen cliënten vaak na 3-tal sessies enkele maanden voort zonder te hervallen.
Er zijn ook cliënten die ervoor kiezen om een meerbeurtenkaart te nemen en om de 6 weken of zo langs te komen als een soort onderhoud of preventie.

Ik laat de cliënt graag zelf kiezen. Het maakt deel uit van een proces om zelf verantwoordelijkheid te nemen voor je gezondheid. De bedoeling blijft om na zo weinig mogelijk sessies weer beter te kunnen functioneren. Merk ik dat ik de cliënt niet verder kan helpen verwijs ik met graag door naar andere hulpverleners die met een ander aanbod mogelijks wel kunnen helpen. Dit kan dan gaan om osteopathie, homeopathie, acupunctuur, huisarts, ...

Mogelijke gunstige effecten:

Snel en blijvend resultaat door zeer integrale en allesomvattende werking
Lichamelijke en geestelijke ontspanning
Pijnverlichting/vermindering ( hoewel je de eerste dagen juist meer last zo kunnen hebben alvorens er verbetering optreedt)
Hernieuwde bewegingsvrijheid
Stimulatie van bloed- en lymfecirculatie
Onmiddellijk deugddoend gevoel achteraf
Brengt terug balans in heel het lichaam en op verschillende niveaus: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel
Verwijderen van de opgestapelde gifstoffen in de geblokkeerde zones
Verbeterende lichaamsfuncties door de massage van de reflexzones van de organen op de huid
Pijnverlichting in combinatie met verbetering inzake slaap, vertering, darmtransit, energiepeil, levenslust, ...
Alle lichaamssystemen worden gestimuleerd en zo vergroot je zelfgenezende kracht ( betere bloedcirculatie, betere waterhuishouding, betere immuniteit